Kurse von Frau Zypries

Liebe Sportkids im Jahrgang 7!

Wie bereits vor den Ferien habt ihr den Auftrag, euch jeden Tag mindestens eine halbe Stunde im Freien zu bewegen.

Das ergibt mindestens eine Strecke von ca. 4 Km oder auch 8000 Schritte. Das könnt ihr gerne mit einer Handyapp (z.b. Runtastic)

Überprüfen. Ob Ihr schnell oder langsam lauft, überlasse ich euch... Hauptsache ihr atmet dabei tief durch!

Wenn ihr ganz viel Glück habt, begegnet ihr Blue…

Herzliche Grüße Frau Zypries